icon-cupcake

Festlige oppskrifter

Her finner du fine oppskrifter til alle typer festlige anledninger

ikon-spill

Selskapsaktiviteter

God stemning starter med morsomme aktiviteter for store og små

ikon-temafest

Temafest

Skal du arrangere temafest? Her finner du tips og triks

Situasjon
Emne
Hvem
Nei takk, begge deler!

Å ta avgjørelsen om å bli vegetarianer kan være like vanskelig som å slutte å drikke alkohol. Vi velger bort kjøtt og animalske produkter av ulike gru…

Morning Beat i Oslo

Oslo har kastet seg på bølgen av morning rave og vi gjør det samme! Vår ansatte Magne Richardsen har representert Edru Livsstil Oslo+ på Morning Beat …

Finske julestjerner

God bakst til jul Finland feiret 100 år som selvstendig nasjon den 6. desember 2017. I denne anledning ble vi inspirert til litt finsk julebakst! Diss…

Sjokoruter

Sjokoruter er en favoritt hele året, da den minner om Brownies, men brukes også som julebakst. Sett ovnen på 175′ C.   2 egg 2 dl. sukker &…

På låven sitter nissen…

Hva med å bytte ut risengrynsgrøten med en noe sunnere grøt? For eksempel byggrynsgrøt. Denne oppskriften  er til 4 personer, og er enkel å lage.  La …

Morgendans i tre episoder

Oslo – Morning Beats Edru Livsstil Oslo+ har i flere å år hatt en studietur om morgendans på programmet. Stockholm har vært målet for turen, men det s…

Hvis/så-leken

Dere trenger post it-lapper, en skål og penner. Alle tar en post it-lapp hver. På den ene siden skriver man ”Hvis…” ett eller annet, for eksempel ”Hvi…

Sjoko-pop

Ingredienser: 3 dl melk 200 g vaniljeis 1 ts vaniljesukker 40–60 g hakket sjokolade Slik gjør du: Hell den typen melk du foretrekker i blenderen. Del …

Ingefærjuice

Ingredienser: 100 g røde steinfrie druer eller 1,5 dl druejuice 1 cm fersk ingefær ½ lime ¼ sitron farris Slik gjør du: Kjør alle ingrediensene i saft…

Eple og gulrot

Ingredienser: 1 rødt eple 1 gulrot saften av 1 cm frisk ingefær 2–3 isbiter Slik gjør du: Ha alle ingrediensene i en saftpresse og hell over i et fint…

Rabarbra- og jordbærdrikk

Ingredienser: 400 g rabarbra, skrellet og i biter 1 dl sukker 250 g  jordbær i biter 7 dl h-melk 2 dl vaniljeis Slik gjør du: Legg rabarbraen i en kas…

LOL – en morsom barnedrikk

Ingredienser: 2 cl grenadin 3 cl sitronjuice 1/2 lollipopis Den andre halvparten av isen brukes som garnityr Slik gjør du: Alle ingrediensene shakes s…

Ismokka

Ingredienser: 1 dobbel espresso eller 0,5 dl sterk og fyldig kaffe 2 ss sjokoladesaus eller 3 ss hakket sjokolade 1,5 dl melk en håndfull isbiter (cir…

Mangosmudi

Ingredienser: 1 dl eplemost ½ moden mango (kuttes og legges i fryseren to–tre timer) 1 ½ ss yoghurt naturell ½ moden banan saften fra ¼ lime 1 mandari…

Ingefærbær

Ingredienser: 8 blåbær 4 bringebær 8 cl ingefærøl Fylles opp med sprite Slik gjør du: Mos bringebær og blåbær lett med baksiden av en skje rett i glas…

Kirsebærkyss

Ingredienser: 8 knuste isbiter 2 ss kirsebærsirup 5 dl vann med kullsyre Slik gjør du: Fordel den knuste isen på to høye glass, og hell kirsebærsirupe…

Limonade

Ingredienser: 5 cl ferskpresset sitronjuice 10 cl vann 2 cl sukkerlake Sukkerlake: Smelt 2 dl sukker i 2 dl vann. Slik gjør du: Ha alt oppi et glass, …