Antall deltakere: minst tre. Alle deltakerne står i en ring og holder hverandre i hendene. I midten av ringen står et rø…
Emne
Eplikum frokostdrikk
Ingredienser: 3 dl eplesaft – evt annen juice 150 g jordbær 3-5 store blader basilikum 1/2 ts balsamico Slik gjør …
Hyllebobler
Ingredienser: 2/3 vann med kullsyre 1/3 hylleblomst-saft – denne kan du kjøpe ferdig eller lage din egen Litt honn…
Proteinrike bananpannekaker
Til 2 porsjoner trenger du: 2 modne bananer 2 dl havregryn 1 dl melk 1 ts bakepulver 2 egg 1 ts vaniljesukker Slik gjør …
Vann på en mer spennende måte
Infusioner – smaksetting av vann Agurk, bær, gulrot – del dem opp – bruk ostehøvel/potetskreller og sk…
Ananas- og kokossmoothie
Ingredienser: Saften av 1/4 ananas 1/4 papaya 1 pasjonsfrukt 20 g fersk kokos Kaldt mineralvann Isbiter Slik gjør du: Sk…
Solsille frokostdrikk
Ingredienser: 100 g bringebær 100 g solbær 2 dl eplesaft En liten teskje tørket persille Slik gjør du: Kjør alle ingredi…
Veganske vafler
Man trenger ikke egg og melk for å lage vafler. Disse veganske vaflene er minst like gode! Ingredienser (8 stk): 4 dl so…
Oslo vegetarfestival 26. og 27. mai 2018
Oslo Vegetarfestival ble startet av Heidi Røneid og Synne Hewitt i 2010. De har virkelig truffet med denne festivalen, f…
«Fermenterbare Oligosakkarider, Disakkarider, Monosakkarider og Polyoler» – FODMAP for nybegynnere
Alt var lettere før. Da sa folk: «Nei, jeg spiser ikke løk jeg får luft i magen.» Nå finnes det en industri og et eget f…