fbpx

Alkohol gir nedsatt immunforsvar

Om man leser aviser får man inntrykk av at den norske befolkning er mer enn normalt opptatt av helse og immunforsvar for tiden. Det er kanskje ikke så rart. Så langt har ca 5700 mennesker dødd av Svineinfluensa verden over. Kanskje er dette et passende tidspunkt å minne om andre ting vi bør være forsiktig med. Alkohol er skyld i nesten to millioner dødsfall årlig i følge WHO. Og visste du at immunforsvaret ditt kan være nedsatt i et døgn etter at du har inntatt alkohol? Det kan jo være greit å ha i bakhodet når du unngår folkemengder, hoster i albuekroken og vasker fingrene med Antibac.

På Helsedirektoratets hjemmeside (www.helsedirektoratet.no) kan du lese mer om hvordan alkohol virker på kroppen. Der skiller de mellom to typer alkoholvirkninger: virkningene som inntreffer når alkoholen er til stede i kroppen, og langtidsvirkningene, skader av gjentatt bruk, som ikke blir borte når alkoholen er ute av kroppen. Korttidsvirkningene er bl.a. alle de skadene vi kan se hos de berusede menneskene som fyller opp legevaktene i helgene. Blant langtidsvirkningene finner vi lidelser i hjernen og nervesystemet, leversykdommer, økning av blodtrykk, kreft og fosterskader.

De fleste er kjent med at alkohol ikke er sundt, og at det kan føre til svekkede sanser som gjør deg (og andre) mer utsatt for skader. Noen øl kan lett føre til at du glemmer å hoste i albuekroken, eller at du går litt nærmere andre mennesker enn det som for tiden er anbefalt i VG. Kanskje du til og med lar andre drikke av glasset ditt. Og alle disse tingene gjør du altså i en situasjon der du har et svekket immunforsvar.

Tidligere i år kom det en forskningsrapport som viste at alkohol gjør "molekylære voktere" i kroppen ute av stand til å gi cellene ordentlig beskjed om at en bakterie er på vei. Da får ikke cellen aktivert sitt forsvar og vi blir mer utsatt for sykdom.

Forskerne undersøkte alkoholens effekt på noe som kalles "toll-like receptors" (TLR). TLR finnes på overflaten av de hvite blodlegemer, og er et protein som gir cellekjernen beskjed når det blir berørt av en bakterie, slik at cellen setter i gang produksjonen cytokiner. Cytokinene bringer immune celler til steder med infeksjon. Den økte blodstrømmen i vevet kjenner vi som en betennelse. Etanolmolekylene (alkoholen) undertrykker TLRs evne til å advare, og dermed hemmer de immunsystemet. Denne mekanismen har tidligere vært påvist kjemisk, men nå er den også påvist i levende dyr.

Virkningen fortsetter lenge etter alkoholinntaket. Musene i forsøket hadde et svekket immunsystem i opptil 24 timer. Det er ikke stor forskjell på disse systemene hos mennesker og mus, og forskerne mener derfor resultatene kan overføres til mennesker.

Alkohol gir altså både deg og cellene dine svekkede sanser slik at du på flere nivåer er mer utsatt for fare. Er du av de som følger spent med i VG hver dag, for å se om det er noen nye forholdsregler du kan ta for å øke dine sjanser til å holde deg frisk hele vinteren, kan du jo vurdere å føre opp alkohol på listen over ting du bør unngå.

Kilde:
http://www.biomedcentral.com

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>